Nutricionista comportamental · Atendimento online
Comer saudável não precisa ser um sofrimento.
Eu sou a Gio e faço terapia de comida: um acompanhamento nutricional sem dietas restritivas, com muita escuta e acolhimento, para você fazer as pazes com a comida e com o seu corpo.
“Desde o primeiro momento me senti acolhida, ouvida e abraçada.”
A comida virou fonte de ansiedade, e não de cuidado?
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Você já tentou todas as dietas e sempre volta ao ponto de partida, mais cansada(o) do que antes.
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Sente culpa depois de comer, ou divide os alimentos entre “permitidos” e “proibidos”.
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Come quando está ansiosa(o), triste ou cansada(o) e depois se sente fora de controle.
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Tem seletividade alimentar, dificuldade com texturas, cheiros ou com alimentos novos.
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É neurodivergente e sente que nenhuma orientação foi pensada pra sua realidade.
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Vive numa briga com o espelho e com o próprio corpo.
Não é falta de força de vontade.
É a sua história com a comida, e ela merece ser escutada.
Terapia de comida:
olhar além do prato.
Mais do que dizer o que comer, eu te ajudo a entender por que você come do jeito que come. Olhamos juntas(os) para emoções, rotina, traumas e sensações, sem julgamento e no seu tempo.
Muitos pacientes contam que o acompanhamento ajuda também na saúde mental.
Uma nutri que escuta antes de prescrever.
Sou nutricionista desde 2021, especialista em comportamento alimentar e aprimoranda em transtornos alimentares. Trabalho com comportamento, TAs, neurodivergências e com quem deseja ter uma relação boa com a comida e com o corpo, e viver sem dieta.
Tenho uma paixão imensa por escutar novas histórias. Acompanho pessoas que têm um comer transtornado por traumas, dificuldades ou seletividade alimentar, e mostro que existe uma nutrição mais gentil e acolhedora.
“Sempre digo que sou fora do padrão. E é justamente isso que faz a diferença no consultório.”
- 2021atendendo desde
- 50minpor sessão
- 100%online, para todo o Brasil
Como funciona
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01
Primeiro contato
Você me chama no WhatsApp, tira suas dúvidas e a gente encontra o melhor horário pra começar.
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02
Primeira consulta
Uma conversa de 50 minutos, online pelo Google Meet, para eu conhecer a sua história com a comida, a sua rotina e o que você sente hoje.
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03
Acompanhamento
Encontros semanais ou quinzenais, individuais ou em casal. A cada sessão construímos juntas(os) novas formas de se relacionar com a comida.
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04
Autonomia e liberdade
O tempo é seu, mas recomendo no mínimo 3 meses. O objetivo é você seguir com mais consciência, confiança e liberdade, sem depender de dieta.
- 50 minutos
- Google Meet
- Semanal ou quinzenal
- Individual ou casal
- Mínimo recomendado: 3 meses
Cada corpo tem uma história. Eu acompanho a sua.
O meu foco é comportamento alimentar, transtornos alimentares e neurodivergências. Também acompanho outras demandas, sempre olhando para a sua qualidade de vida.
Temas que trabalho
- Comportamento alimentar
- Transtornos alimentares
- Neurodivergências
- Seletividade alimentar
- Emagrecimento sem neura
- Saúde da mulher
- Nutrição clínica
- Relação com o corpo
Quem eu atendo
- Crianças
- Adolescentes
- Adultos
- Idosos
- Gestantes
- Casais
Palavras que abraçam.
A Gi é maravilhosa! Desde o primeiro momento me senti acolhida, ouvida e abraçada. Ela me ajuda não só com a autonomia e como ter uma relação melhor com a comida, como também os sentimentos mais profundos que estão relacionados às minhas escolhas e ações com a alimentação. Sempre quis ter uma nutri pra chamar de minha e acho que finalmente achei uma (e com certeza a melhor) ❤️
Me senti muito acolhida e abraçada pela Giovanna, ela é super comunicativa, compreensiva e uma fofa 😊 Fico mesmo feliz de poder melhorar minha relação com a comida e etc com uma profissional como ela 🙏
Hoje me sinto bem comigo mesma e descobri tanto sobre mim e sobre ter um relacionamento saudável, não só com a comida, mas comigo mesma. E o melhor: um processo natural, que dá para manter na rotina. Muito obrigada por tudo, por seu atendimento que é tão humano e que com certeza muda vidas 💜
Ela aborda de forma leve todas as questões que preciso. Excelente profissional.
Sou muito grata por ter você em nossas vidas! Nós adoramos a maneira como você conduz as coisas, parabéns pela profissional incrível que és!
Giovanna é uma profissional maravilhosa, eu recomendo demais essa nutricionista fantástica!
Consulta maravilhosa.
Acolhimento com base científica.
Estudo sempre, para oferecer um cuidado atualizado, ético e baseado em evidências.
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2025 – 2026
Especialização em Comportamento e Transtornos Alimentares
Em andamento, conclusão em dezembro de 2026
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2023 – 2024
Capacitação em Comportamento Alimentar
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2021 – 2022
Pós-graduação em Comportamento Alimentar
IPGS
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2017 – 2020
Graduação em Nutrição
Uniso, Sorocaba
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Sempre
Cursos livres
Exame clínico e Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
Pode perguntar, sem vergonha.
Não achou a sua dúvida aqui? Me chama no WhatsApp, vou adorar conversar.
Falar com a GioVou precisar seguir uma dieta?
Não. Aqui não tem dieta restritiva nem lista de alimentos proibidos. Trabalhamos a sua relação com a comida, as suas escolhas e a sua rotina, para você comer com mais autonomia e menos culpa.
Como funciona a consulta online?
As sessões duram 50 minutos e acontecem pelo Google Meet. Você só precisa de um celular ou computador com internet e de um cantinho tranquilo.
De quanto em quanto tempo são os encontros?
O acompanhamento pode ser semanal ou quinzenal. Definimos juntas(os) o que faz mais sentido pra você.
Quanto tempo dura o acompanhamento?
Depende de cada pessoa e das suas dificuldades. Recomendo no mínimo 3 meses para começar a perceber mudanças na sua relação com a comida e com o corpo.
Você atende casais, crianças e gestantes?
Sim! Atendo crianças, adolescentes, adultos, idosos e gestantes, de forma individual ou em casal.
Atende pessoas neurodivergentes e com transtornos alimentares?
Sim, esse é um dos focos do meu trabalho. O atendimento é adaptado à sua realidade, ao seu ritmo e às suas sensibilidades.
Quais são os valores?
Os valores e as formas de pagamento são passados pelo WhatsApp. É só me chamar!
Você atende nutrição esportiva?
Não. O meu trabalho é focado em comportamento alimentar, transtornos alimentares, neurodivergências e qualidade de vida.
Vamos conversar sobre a sua história com a comida?
O primeiro passo pode ser só uma mensagem.
Sem pressa, sem julgamento.
